반응형 카모마일효능1 카모마일 효능 불면증 극복하기! 카모마일은 우리몸에 다양한 건강 효능으로 알려져 있습니다. 주요 효능은 다음과 같습니다: 1️⃣안정및 불면증치료: 카모마일에 포함된 아페진과 쿠마린과 같은 성분들이 뇌를 진정시키고 수면을 돕는데 도움을 줍니다. 따라서 불면증이나 스트레스로 인한 수면 문제를 겪으시는분들께 용이하게 사용됩니다. 2️⃣소화 개선: 카모마일은 소화를 촉진시키는 작용이 있어 소화 불량, 가스, 설사, 위염 등과 같은 소화기 관련 문제를 완화하는데 도움이 됩니다. 3️⃣항염 및 항산화 작용: 카모마일에는 항염 및 항산화 성분이 함유되어 있어, 염증을 줄이고 자유 라디칼로부터 세포를 보호하는데 도움이 됩니다. 4️⃣피부 진정 및 치유: 카모마일은 피부 진정, 피부염, 두드러기 등 다양한 피부 문제를 완화하는 데 도움이 되는 항염 및.. 2023. 4. 23. 이전 1 다음 반응형